ちらし寿司の作り方 材料・分量(4人分)
・寿司ご飯
お米 2カップ
昆布 5cm
合わせ酢
酢 大さじ3杯
三温糖 大さじ2杯
塩 小さじ1杯弱
<調理方法>
お米は炊く1時間前に洗って昆布を加え、寿司ご飯用の水加減(普通より硬め)にしておく。
1時間経ったら、普通に炊飯器でご飯を炊く。
ご飯が炊き上がる前に合わせ酢の調味料をボールに入れてよくかき混ぜておく。
ご飯が炊き上がったら、炊きたてのご飯を寿司桶に移し、合わせ酢をかけうちわであおぎながら、手早く切る様に混ぜる。
混ぜ終わったら、濡れ布巾をかけて人肌に冷めるまで置いておく。
・具材(しいたけ)
干ししいたけ 4枚
調味料
しいたけのもどし汁 1/2カップ
三温糖 大さじ2杯
濃口醤油 小さじ2杯
<調理方法>
干ししいたけは、1カップの水でもどし、軸を切る。
水でもどしたしいたけは、しいたけのもどし汁と三温糖と濃口醤油で軟らかくなるまで煮る。(20〜25分)
出来たしいたけは、別の容器に移して、冷ました後に斜に切っておく。
・具材(かんぴょう)
かんぴょう 10g
調味料
水 1/2カップ
三温糖 大さじ2杯
濃口醤油 小さじ2杯
<調理方法>
かんぴょうは、水に浸けて塩をふってもみ洗い、4〜5分茹でる。(少し硬めにする)
だしと三温糖と濃口醤油の入った鍋を火にかける。沸騰してきたら、少し硬めに茹でたかんぴょうを鍋に入れる。5分ぐらい煮たら、別の容器に移して、冷ました後に5mmぐらいに切っておく。
・具材(酢れんこん)
れんこんの輪切り 30g
調味料
水 大さじ3杯
三温糖 大さじ1杯少々
塩 小さじ1/4
酢 大さじ1杯と1/3
<調理方法>
れんこんは、皮をむき、厚さ2mmに切ったものを8枚用意する。
れんこんは、1分茹でて、水と酢と塩と三温糖を鍋に入れ火にかける。煮立ってきたら、茹でたれんこんを入れて、1分煮る。
鍋の中のものを浅いお皿に入れて冷まします。
・具材(海老・いか・れんこん)
海老 4〜8尾
いか 50g
れんこんの粗切り 30g
調味料
水 1/2カップ
三温糖 大さじ2杯
薄口醤油 小さじ1杯
<調理方法>
水1/2カップと三温糖大さじ2杯と薄口醤油小さじ1杯の入った鍋に背わたの取った海老を入れて煮る。
海老を鍋から取り出し、お皿に入れて冷ます。
海老を取り出した鍋の煮汁で、れんこんの粗切りを煮る。
れんこんだけを鍋から取り出して、お皿に移して冷ます。
いかも海老と同様にして、水1/2カップと三温糖大さじ2杯と薄口醤油小さじ1杯の入った鍋に入れて煮る。
いかを鍋から取り出し、お皿に入れて冷ます。
・具材(錦糸玉子)
玉子 1個
調味料
塩 少々
焼き油 少量
<調理方法>
玉子は、薄焼き玉子にして、千切りにする。(錦糸玉子)
・具材(酢魚)
鰆 50g
調味料
酢 大さじ1杯1/3
塩 少々
三温糖 小さじ1杯
みりん 小さじ1杯
<調理方法>
鰆を斜に切って、塩をして一昼夜冷蔵庫に入れておく。
一昼夜冷蔵庫に入れていた鰆を三温糖とみりんの入った酢に漬けて、一昼夜冷蔵庫に入れる。
・具材(その他)
きぬさや 30g
鰻 タレ焼き(市販品) 50g
<調理方法>
きぬさやは、筋を取り除き、熱湯に塩を少々入れて、サッと湯通しをする。
湯通ししたきぬさやは、お皿に入れて冷ます。
鰻は、斜に切る。
・仕上げ
寿司ご飯に汁気をきったかんぴょうとれんこんの粗切りを木のしゃもじで切る様に手早く均一に混ぜる。
器に寿司ご飯が、かたまりにならない様にふんわりと盛り付けをする。
錦糸玉子をのせ、海老、いか、鰻、酢魚、酢れんこん、きぬさやをきれいにのせる。
山椒もしくは三つ葉少々としょうがの甘酢漬け(市販品)10gは、最後に彩りよく盛り付ける。